Как спать при грыже шейного отдела

Как правильно спать при шейном остеохондрозе?

Мы часто слышим такие слова «Хороший сон — лучшее лекарство! Если вы плохо спите и не высыпаетесь, ваш иммунитет снижается и делает вас уязвимым для различных иммунных заболеваний, а также появляется хроническая усталость и вялость организма в течении дня. К тому же плохой сон влияет на продолжительность человеческой жизни. Чтобы хорошо высыпаться, в первую очередь важно само положение вашего тела во время сна.

Ортопедический матрас - какой лучше при грыжах позвоночника

До настоящего момента вопросов о данном товаре не было задано. Вы можете быть первым, заполнив форму. Если вы хотите записаться на консультацию, необходимо заполнить поля, отправить заявку и мы вам обязательно перезвоним. Отправить заявку. Автор: Ванюшкин Виктор Валериевич.

Как правильно спать – советы ортопеда
Как правильно спать при остеохондрозе?
Образ жизни при грыже позвоночника. Что полезно и что вредно?
Упражнения при грыже позвоночника
Как спать при протрузиях?
Как спать при остеохондрозе?
Что нельзя делать при грыже позвоночника
Как спать без боли при позвоночной грыже?

Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков. Учитывая физиологические особенности, эти позвонки более мелкие и хуже переносят нагрузки и травмы, быстрее изнашиваются и разрушаются. Грыжа шейного отдела — это патология, связанная с нарушением целостности фиброзной оболочки позвонка и выпячивания ядра за пределы его анатомического места. Начальная стадия — протрузия, характеризуется незначительным выпячиванием ядра. Это состояние сопровождается дискомфортом в области шеи и периодически возникающими незначительными болями. Отсутствие профилактики и игнорирования проблемы неизбежно приводит к более серьезному диагнозу — грыжа в шейном отделе.

Что нельзя делать при грыже позвоночника - статьи от компании Еламед
Как спать без боли при позвоночной грыже? | Центр патологии позвоночника | Дзен
Вся опасность грыжи шейного позвоночника - Good Cells
Как спать при шейном остеохондрозе
Ортопедический матрас - какой лучше при грыжах позвоночника
Как спать при остеохондрозе? | Клиника доктора Шишонина
Как правильно спать – советы ортопеда

Шейный остеохондроз — заболевание верхнего отдела опорно-двигательного аппарата, возникшее вследствие анатомических и функциональных нарушений, связанных с работой межпозвоночных дисков и прилегающих к ним тканей. Традиционно сопровождается ограничением движений, болями и прострелами. Буквально 20 лет назад шейный остеохондроз называли «болезнью преклонного возраста», однако сегодня, в эпоху компьютеров и офисных работников, возрастной порог патологии — лет. Треть всей своей жизни мы проводим во сне, где наша главная задача — восстановить природные силы организма. Но если тело отдыхает, прогрессирующий остеохондроз дает о себе знать даже в самом расслабленном состоянии, проявляясь различными болями и дискомфортом.

Похожие статьи